ぐうたらの日

投稿者: | 2021/06/02

2021年6月2日。

毎年恒例。


今月のヘルスケアチャレンジはムーブゴール200%を7日。

これが地味に大変で、ムーブゴール600kcal設定だから1,200kcal。
10km走っても半分ちょっとなので、地味にハード。

とりあえず1日クリアしてあと6日。
まあ頑張れば何とかなる分マシか?

何もぐうたらしてない。

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